L’importanza di idratazione del vostro corpo con acqua
L'importanza di idratazione del vostro corpo con acqua! Per avere buona salute, dovete tenere il vostro corpo idratato. Il nostro intero corpo usa l'acqua per mantenere la temperatura, regolare la pressione sanguigna, aiutare nella digestione, per rimuovere gli sprechi e per lubrificare i nostri giunti. La maggior parte della gente richiede 6-8 vetri (8oz) dell'acqua […]…